原料:
4 f v8 y* \% A' Y
茄子一个、肉馅半碗、胡萝卜、青椒、葱姜末、蒜末、盐、酱油、醋、鸡精等调味料。
4 Z* L' z' w! i* e4 D' b" T
7 Z" }, l M/ l8 y/ Q8 n
# Z: V% {" ~ c. A" c7 d! Y. R" \3 i. R5 j( U+ _
做法:
, |9 R7 `( M7 P5 N) k8 I/ f7 S1、先将茄子洗净切成薄片备用,胡萝卜、青椒、切成小丁备用。
" d1 R, M' @# b$ l
) P" C5 S. H" |0 Q8 K: W& x
2、锅里油热后,放入肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,加入一点盐和鸡精,盛出来。
) n% D' E4 m0 M7 h# T6 r
1 C* A! _5 O0 c* A) Y8 a
1 Y7 D0 a8 C; g" q+ e; L* j9 W2 I5 c [" m4 t# Q
3、平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。
5 ]3 I9 `: S5 X9 L9 ^3 Q1 ^! H9 W9 @* T4 j" i0 r* l3 ^
6 W9 B' d5 g$ [1 A
* C1 |+ t3 u f7 X' _! K( C
4、将炒好的肉菜馅,放到茄片上卷好。
; i/ e/ b- A) j9 `: @, h* N
+ S7 O; d- }7 w# x( e
( ? X2 F# f: q: V7 D: F( K. x
& e; P. N, ? j) U3 i% _% {5、将卷好的茄子卷放烤箱,180度火烤10分钟出炉,再撒点炒好的肉菜馅即可,其实还可以蘸自己喜欢的酱料,番茄酱等都可以。
0 c J1 [( l. Y7 K. \8 f
: m3 |2 h0 t# p: j: M- D5 M
& |: F: B4 Y! @3 z8 T; T/ M' a2 R0 ?2 t; | K' Q$ I
茄子肉卷,真的很好吃哎,(*^__^*) 嘻嘻……
5 t8 c. r4 i. q1 V2 S
K' Y, b% A! u0 @
2 C+ ]( x: h5 _% I
/ ]" x/ _1 t; ?+ n: X/ P- |$ y- zpp=liping0527 重复帖
/ k( G% g: x) E2 C/ S, p原帖为:
http://72.20.22.177:443/forum/vi ... E%C7%D1%C8%E2%BE%ED
% Y3 ~. f( ^0 e) P; K R$ w% A8 [ |+ I, ^2 |( \
[
本帖最后由 liping0527 于 2009-2-8 22:39 编辑 ]