肛交其实不是随意就可以进入的 首先要让女方同意 这个因人而异 自己去想办法 还有需要大量的润滑 水溶性的润滑液好一点 推荐可以使用KY润滑 这个淘宝有都是 讲一些我的心得 不要用了很多的润滑油就直接全部插进去 对于没有过肛交的 先用一根手指来回的慢速抽插 期间要几次涂抹润滑油 让肠道充分润滑 最理想的效果是手指拔出来有光亮感 中途要多问女方疼不疼 让她放松 你要告诉她已经整根手指都插进去了你看 是不是不疼 很轻松的 她会说想排便 这是正常反应 如果没有出来便便 算你运气好 接下来用两根手指同时插入 她会说有点疼 你要拔出来 换成一根手指 慢速的来回抽插 让肛门习惯这种感觉 要不然她会总有排便的感觉 再使用两根手指 一定要慢 起步阶段你就着急 不会有好结果的 肯定会出血 如果是裂口状出血 幸福问题还算不大 流血多了就要停止 两根手指如果可以进入了 那么你就可以使用阴茎了 还是要大量润滑 肛门和肠道这个时候很热 也会很敏感 切勿一下直接到底 先让龟头进入 拔出来 再进去 循环几次 她要说疼你就告诉她 已经进去一半了 其实只是龟头 她心里认为进去一半了 条件反射的就会放松了 这时候慢慢的抽插 逐渐加深 直到全入 恭喜 肛交完成 有过几次肛交经验以后你会发现女人更喜欢肛交 我遇到过三个可以肛交的 现在都很喜欢 交流感受时 有的说肛交会让阴道更加想要 等有过几次肛交了 你会发现肛门也会分泌爱液 等女方喜欢和习惯肛交了 你可以让她尝试灌肠 家庭类的可以用热水器的管子 调试好温度 对着肛门注水 让肠道更清洁 好处就是不会有异味 而且灌肠的同时肛门会自然的放松 灌肠的知识你可以自己去百度 清洁了就可以前后交替着插入了 先写这么多吧 文采不好 但绝对真实 见谅 希望对你有帮助